Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены - Джим Афремов
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача - развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы - это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото. Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что - нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно.Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!
Похожие материалы:
 |
Самоучитель для гения. Как раскрыть свои таланты - Лекс Купер - 2013 год Говорят, что в каждом человеке спит гений, и что все мы от природы обладаем огромным потенциалом. Но, к сожалению, не всем удается его в должной мере развить. Что делать, если ваши достижения далеки от гениальных, если новые задачи вас пугают, а поиск |
| Как открыть скрытые таланты. Экспресс-тренинг - Ксавье Корнетт де Сен-Сир - ... Уникальная серия ЭКСПРЕСС-ТРЕНИНГ! Серия этих интерактивных книжек с упражнениями была разработана для того, чтобы помочь вам, наконец, взяться за дело и достичь успеха в любой сфере жизни. В каждой книге вы найдете интересные упражнения, яркие |
 |
Эффект снежного кома. Методы делового общения, которые научат вас влиять на ... Представьте себе, как изменится ваша жизнь, если вы внезапно станете чемпионом по коммуникации. Вы получите огромные преимущества! Всем известно, что величайшие мастера коммуникации достигают невероятных успехов. Им удается больше успевать. Они быстрее |
 |
Креативная уверенность. Как высвободить и реализовать свои творческие силы ... «Суть креативной уверенности в том, чтобы быть убежденным в своей способности изменить мир вокруг; быть убежденным, что можно достигнуть всего, к чему стремишься. Творческая уверенность похожа на мышцу: ее можно накачать и развить. Мы считаем, что эта |
| Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей - Эрл Найтингейл - 2017 го ... Книга, которую вы держите в руках, - мировая классика литературы о достижении богатства и благополучия, она вдохновила миллионы читателей на претворение мечты в реальность с помощью великой энергии мысли. Эти авторы научили многих и многих людей по всему |
 |
Действуй разумно! Как научиться думать, принимать решения и кратчайшим путе ... Успех не бывает случайным, как и неудача. Если вы хотите, чтобы ваше будущее было лучше, надо прежде всего изменить свой образ мышления в соответствии с изложенными в книге рекомендациями. Вам необходимо будет сделать выбор и принять новые решения. Для |
 |
Бокс. Тренировки чемпионов - Бэкман Бим - 2006 - 252 с. В профессиональном боксе для спортсмена составляется индивидуальная программа подготовки его личным тренером: объем и плотность физических нагрузок, основной стиль ведения боя, наиболее эффективные удары, характерные именно для этого боксера и т. д. |
 |
Умница! Как раскрыть таланты вашего ребенка - Фуллер Эндрю - 2017 год В то время как мир, в котором мы живем, требует от детей, чтобы они больше учились и меньше играли, родители должны наоборот предоставлять им как можно больше возможностей для игры. Это научит их размышлять, учитывать разные факторы, взвешивать |
 |
Создай себе имидж - Дэвис Филиппа - 1998 год Книга о внешнем виде и возможности влиять на других. Как всем своим видом излучать успех. Научитесь производить максимально возможное положительное впечатление на других людей. "Создай себе имидж" — источник неоценимой помощи для всех, кто хотел бы |
 |
Умри, но сделай. Важные дела каждый день - Генри Тодд - 2015 год - 238 с. В этом издании речь пойдет о том, как выработать верный стиль мышления и методы, с помощью которых вы сможете ежедневно раскрывать себя с лучшей стороны и развивать свой внутренний потенциал так, чтобы на склоне лет не жалеть о прожитой жизни. |
Просмотров: 804
